Znając skuteczne tajniki leczenia osteochondrozy szyjki macicy w domu, możliwe będzie samodzielne usunięcie nieprzyjemnych objawów i wyleczenie z choroby bez użycia ciężkich leków. Specjalnie dobrane ćwiczenia, tradycyjna medycyna, przebieg zabiegów masażu pomogą uporać się z problemem. Aby na zawsze pokonać chorobę, wszystkie czynności i metody aplikacji zaleca się uzgodnić z lekarzem.
Przyczyny rozwoju choroby
Klęska kręgosłupa szyjnego może nastąpić pod wpływem różnych czynników. Często jednak dochodzi do zaburzeń zwyrodnieniowych kręgów pod wpływem zmian związanych z wiekiem lub predyspozycji dziedzicznych. Dlatego jeśli dana osoba jest podatna na takie choroby, powinna bardziej zwracać uwagę na swoje zdrowie i monitorować stan obszarów szyjnych i piersiowych. Inne przyczyny rozwoju osteochondrozy szyi to:
- przewlekłe choroby zakaźne, w których rozwija się ciężkie zatrucie organizmu;
- Siedzący tryb życia;
- złe nawyki;
- hipotermia;
- ciężka praca fizyczna;
- noszenie niewygodnych butów na wysokich obcasach;
- urazy i ciężkie stłuczenia kręgosłupa;
- regularny stres, przeciążenie emocjonalne, brak snu;
- skłonność genetyczna;
- zaburzenia zwyrodnieniowo-destrukcyjne, które negatywnie wpływają na struktury kostne układu mięśniowo-szkieletowego;
- niedożywienie, nadużywanie żywności zawierającej duże ilości tłuszczów, węglowodanów, barwników i substancji rakotwórczych.
Jakie objawy są niepokojące?
Na początkowym etapie, gdy dyski nie są poważnie zdeformowane, a naczynia i włókna nerwowe penetrujące kręgi szyjne nie są ściśnięte, osoba nie ma żadnych skarg na swoje zdrowie. Tylko sporadycznie zakłócony przez bóle głowy, drętwienie w okolicy szyjki macicy. Ale wraz z postępem patologii objawy stają się bardziej wyraźne. Pacjent jest zaniepokojony:
- dyskomfort, sztywność i bolesność szyi;
- ataki migreny, których nie można powstrzymać zwykłymi środkami przeciwbólowymi;
- drętwienie kończyn górnych;
- pogorszenie koordynacji;
- częste zawroty głowy, nudności;
- naruszenie funkcji wzrokowych i słuchowych;
- upośledzenie pamięci;
- depresja, ataki agresji;
- ból w klatce piersiowej;
- problemy z pracą żołądka i jelit.
Leczenie osteochondrozy szyjki macicy w domu
Całkowicie wyzdrowieć w domu i pomóż sobie bez uprzedniej konsultacji z lekarzem nie zadziała. Patologie kręgów to złożone zaburzenia, które wpływają na funkcjonowanie organizmu. Skuteczne leczenie uzyskuje się tylko dzięki zintegrowanemu podejściu. Środki ludowe są przydatne, ale tylko w przypadku, gdy choroba nie została rozpoczęta, a do jej zwalczania nie są potrzebne ciężkie leki. Dlatego najpierw konieczna jest wizyta u lekarza, a jeśli mu to nie przeszkadza, osteochondrozę szyi można leczyć w domu.
Przygotowania
Taka choroba jest koniecznie leczona za pomocą leków. Farmaceutyczne metody walki mają na celu złagodzenie objawów bólu, jeśli nerw jest w stanie zapalnym, poprawę odżywiania tkanek miękkich i rozluźnienie skurczu mięśni. Najlepsze grupy leków, dzięki którym można szybciej wyzdrowieć, to:
- Niesteroidowy środek przeciwzapalny.Pomaga złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny.
- Kortykosteroidy.Złagodzić zespół bólowy.
- Środki zwiotczające mięśnie.Rozluźnij mięśnie.
- Leki przeciwdrgawkowe.Stosowany w stanach zapalnych włókien nerwowych.
- Znieczulenie miejscowe i ocieplenie.Pomaga złagodzić ból i skurcze.
Leki na osteochondrozę szyjki macicy dobiera lekarz ściśle indywidualnie. Dlatego kupowanie i branie narkotyków według własnego uznania jest zabronione i niebezpieczne.
Środki ludowe
Tradycyjna medycyna jest w stanie całkowicie wyleczyć osteochondrozę szyjki macicy, jeśli jest leczona w domu przy użyciu proponowanych przepisów:
- Czosnek ściera.Przygotuj 1 szklankę obranych ząbków czosnku, posiekaj i zalej 500 ml wódki. Napar przez 10 dni, odcedź i pocieraj dotknięte obszary regularnie przed pójściem spać.
- Balsamy z aloesu.Przełóż duży liść rośliny przez maszynkę do mięsa, dodaj 1 łyżeczkę. miód, nałożyć na bolące miejsce, przykryć polietylenem na wierzchu i owinąć szalikiem. Okłady na osteochondrozę odcinka szyjnego kręgosłupa warto robić regularnie przez całą noc.
- Maść z tłuszczu końskiego.Zmiękcz główny składnik, dodaj do niego pół małej łyżki miodu i 4 ząbki czosnku. Rozprowadź maść na całej powierzchni kołnierza, na wierzchu koniecznie nałóż bawełniany bandaż.
Masaż i fizjoterapia
Aby pozbyć się osteochondrozy i szybko wyleczyć jej konsekwencje, pomocne będą zabiegi masażu, które powinien wykonać kręgarz. Właściwy masaż rozluźni mięśnie, poprawi ukrwienie i odżywienie. Ważne zasady masażu:
- lekki wpływ;
- gładkość i miękkość ruchów;
- bez bólu i dyskomfortu.
W leczeniu osteochondrozy zalecany jest inny przebieg procedur fizjoterapeutycznych:
- elektroforeza;
- ogrzewanie laserowe;
- magnetoterapia;
- aplikacje na bazie ozocerytu;
- lecznicza kąpiel błotna.
Gimnastyka jogi Ajurweda
Aby walka z chorobą była jak najskuteczniejsza, konieczne jest połączenie ćwiczeń terapeutycznych, za pomocą których osoba zostanie całkowicie wyleczona na początkowych etapach. Technika gimnastyczna ajurwedy ma dobre recenzje. Ćwiczenie da Ci możliwość:
- rozluźnienie mięśni;
- rozciąganie kręgów;
- powrót elastyczności kręgosłupa;
- wzmocnienie tkanki mięśniowej i kostnej;
- poprawić odżywianie i ukrwienie dotkniętych obszarów.
Ale nie zapominaj, że taka specyficzna gimnastyka musi najpierw zostać wykonana pod kontrolą mistrza, w przeciwnym razie nieprawidłowo wykonane asany mogą spowodować pogorszenie.Oprócz technik jogi ważne jest, aby codziennie rano wykonywać ćwiczenia rozgrzewające. Zabrania się uczęszczania na fitness, basen, uprawiania lekkich sportów.
Czego nie należy robić?
Pozytywny efekt da leczenie środkami ludowymi w połączeniu z lekami, ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, masażem manualnym i fizjoterapią. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie metody są bezpieczne, dlatego stosowanie wszelkich recept i procedur należy uzgodnić z lekarzem. W przypadku zdiagnozowania osteochondrozy okolicy szyjnej surowo zabrania się samodzielnego zapisywania się na kursy masażu, akupunktury, rozciągania kręgosłupa i apiterapii. Te na pierwszy rzut oka nieszkodliwe manipulacje mogą znacznie zaszkodzić zdrowiu ludzkiemu, dlatego nie zaleca się udziału w procedurach według własnego uznania. Tylko lekarz prowadzący, biorąc pod uwagę stan zdrowia pacjenta, wiek i stadium choroby, doradzi, które metody leczenia osteochondrozy nie zaszkodzą i są konieczne w indywidualnym przypadku.